日元是日本的货币单位，以下是一些常见的商品和服务，以及它们对应的价格（可能会有些波动）：

1. 食品和饮料：一瓶矿泉水、一袋薯片、一条寿司、一杯咖啡或一罐汽水。

2. 生活用品：一支笔、一本杂志、一张明信片、一把剪刀或一盒纸巾。

3. 交通：一次公交车乘车、一次地铁乘车、一次出租车乘车或一瓶自行车防锈液。

4. 娱乐和文化：一张电影票、一张博物馆入场券、一本漫画书、一张音乐CD或一盒拼图。

5. 衣物和鞋子：一双袜子、一件T恤、一条领带、一双拖鞋或一顶帽子。

6. 家居用品：一盏台灯、一个洗衣篮、一只水壶、一根洗碗刷或一把剥皮刀。

7. 个人护理：一瓶洗发水、一支牙刷、一盒卫生巾、一支口红或一瓶护手霜。

8. 学习和教育：一本练习册、一套水彩画颜料、一本英语词典、一个地球仪或一支铅笔。

9. 体育和休闲：一只足球、一副pk牌、一个游泳圈、一支网球拍或一盒乒乓球。

10. 电子产品：一卷胶卷、一个手机壳、一根充电线、一只耳机或一个USB闪存盘。

需要注意的是，商品和服务的具体价格可能会根据地区、品牌和质量等因素有所不同。此外，由于汇率的波动，日元的buy力也会有所变化。以上只是一些常见的示例，以帮助您了解日元的buy能力。