老方看盘可以从以下渠道和**获取信息：

1. 金融媒体和website：例如财经新闻website、金融电视台等，这些媒体通常提供股票、外汇、期货、债券等各类市场的实时行情、分析和评论。

2. 证券交易所guanfangwebsite：股票市场可以通过股票交易所的guanfangwebsite查看股票行情、公司公告和财务报表等信息。

3. 金融数据提供商：如pbs、道琼斯、汤森路透等，这些公司提供全球各类金融市场的实时行情、财经新闻和分析报告。

4. 交易软件和**：如证券公司提供的交易软件、外汇经纪商提供的交易**等，这些**通常提供实时行情、技术分析工具、交易执行等功能。

5. 财经类移动应用：手机上的财经类应用程序，如财经新闻、财经资讯、实时行情等。

6. 财经社交媒体：如微博、****等，许多专业投资者、财经分析师等在这些**上**他们的观点、交流投资策略。

需要注意的是，在使用上述渠道和**获取信息时，老方应当保持警觉，判断信息的可靠性和真实性，以避免受到虚假消息的误导。