平仓盯市盈亏是指在金融交易中，投资者在平仓时所实现的盈利或亏损。平仓是指投资者将已经持有的头寸（即持有的证券、货币或商品等）以市场价格进行买入或卖出，以结束该头寸的操作。盯市是指投资者根据市场实时行情对已持有的头寸进行盈亏计算和监控。

平仓盯市盈亏的计算方式根据不同金融市场和投资品种而有所不同。在股票市场中，平仓盯市盈亏通常是根据买入价格和卖出价格之间的差异计算得出。如果卖出价格高于买入价格，投资者将实现盈利；反之，如果卖出价格低于买入价格，投资者将遭受亏损。

在外汇市场中，平仓盯市盈亏的计算与交叉汇率有关。投资者在外汇交易中以一种货币买入另一种货币，当平仓时，根据买入价和卖出价之间的差异以及交叉汇率的变动计算盈亏。如果卖出价高于买入价，投资者将获得盈利；反之，如果卖出价低于买入价，投资者将遭受亏损。

平仓盯市盈亏的计算对于投资者来说非常重要，它直接反映了他们在交易中的盈利能力。根据平仓盯市盈亏的情况，投资者可以评估自己的交易策略的效果，并作出相应的调整。此外，平仓盯市盈亏还是投资者进行风险管理和资金管理的重要依据，可以帮助他们决定是否需要止损或止盈，以控制风险和保护资金。