诺斯悖论是指对于一个断言的真实性进行判断时，无法确定该断言的真实性，因为它与其他断言的关系产生了悖论。要走出避免诺斯悖论，可以采取以下几个步骤：

1. 确定逻辑体系：建立一个清晰的逻辑体系，以确保推理的准确性和一致性。逻辑体系应该是自洽的，不产生悖论。可以借助数理逻辑等形式系统，确保推理过程的严谨性。

2. 避免自指引用：避免使用会导致悖论的自指引用的断言。自指引用是指断言直接或间接地引用自身的情况，而这种引用可能导致悖论。需要审慎使用自指引用的断言，或者使用限制条件来规避悖论。

3. 引入限制条件：在推理过程中引入适当的限制条件，以避免悖论的产生。限制条件可以是前提条件、假设或者其他逻辑规则。这些限制条件应该是合理的、自洽的，并且能够避免悖论。

4. 谨慎处理模糊性：在处理模糊概念或语义模糊的情况下，要谨慎推理，避免产生悖论。可以引入更准确的定义、分类或者精确化的语言描述，以尽量避免悖论的发生。

5. 借助外部证据：当无法通过内部逻辑体系解决悖论时，可以借助外部证据来辅助判断。外部证据可以是实证研究、经验观察或者其他相关领域的知识。通过综合内外部证据，可以更好地判断断言的真实性，避免陷入悖论。

需要强调的是，避免诺斯悖论是一项复杂而困难的任务，没有通用的方法可以完全解决所有悖论。每个特定的悖论都需要具体分析和独立的解决方案。此外，避免悖论也需要遵循基本的逻辑原则和科学方法，以确保推理的合理性和准确性。