2014年如何抵御通货膨胀的主要措施包括以下几个方面：

1. 货币政策调控：中央银行通过调整基准利率、存款准备金率等手段来影响货币供应量，以控制通货膨胀。在2014年，一些国家采取了加息措施，提高利率以限制信贷扩张和消费需求，从而抑制通货膨胀。

2. 财政政策调控：政府通过调整财政收支、税收政策等手段来影响经济总需求，以控制通货膨胀。在2014年，一些国家采取了紧缩性财政政策，削减开支、提高税收，以减少政府支出和消费需求，从而抑制通货膨胀。

3. 结构性改革：通过推进结构性改革，提高经济的生产能力和竞争力，从根本上解决通货膨胀问题。这包括加强教育、科技创新、基础设施建设等领域的投资，改善劳动力市场和产业结构，提高劳动生产率和经济增长潜力。

4. 价格管制：政府可以通过价格管制机制来限制物价上涨，特别是针对生活必需品和关键原材料。这包括加强市场监管，打击价格垄断和不正当涨价行为，以保持物价的稳定。

5. 外汇政策调控：一些国家可以通过调整汇率政策来控制通货膨胀。通过升值本国货币或限制资本流动，可以降低进口商品价格和进口通胀压力。

综上所述，2014年抵御通货膨胀的主要措施包括货币政策调控、财政政策调控、结构性改革、价格管制和外汇政策调控等。这些措施旨在限制货币供应量、调整经济总需求、提高生产能力、控制物价等，以抑制通货膨胀的发展。