洗外汇（Money laundering）是指通过一系列的交易和操作，将来自非法活动的资金转移为合法的资金，以掩盖其非法来源。以下是洗外汇的一般过程：

1. 投入阶段：洗钱者将非法获得的资金注入合法经济系统。这可能包括将现金存入银行账户、buy贵金属、房地产或其他有价证券等。

2. 层级化阶段：洗钱者将资金进行多次交易和转移，以混淆资金来源，并增加追踪的难度。例如，他们可能通过多个银行账户进行内部转账，或者进行虚假的商业交易。

3. 整合阶段：洗钱者将资金重新整合到合法经济系统中，使其看起来来自合法来源。他们可能将资金投资于合法企业、buy房地产、股票或其他投资工具。

为了防止洗外汇，各国都建立了反洗钱（AML）和了解您的客户（KYC）的法律和监管框架。以下是一些常见的反洗钱措施：

1. KYC程序：金融机构需要对客户进行严格的调查和验证，以确认其身份和资金来源。这包括验证身份文件、居住地址和财务信息等。

2. 报告可疑交易：金融机构有责任报告可疑的交易或活动给相关的监管机构。这些机构将进行调查，并采取必要的行动。

3. 资金追踪：监管机构使用技术手段和合作网络来追踪资金流动，并识别可能的洗钱行为。

4. 审查法规和合规程序：金融机构需要定期审查并更新反洗钱政策和程序，以确保符合最新的法规要求，并提供员工培训。

需要注意的是，洗外汇是一项犯罪行为，违反了国际法和国家法律。此外，本回答仅供参考，不构成任何法律或投资建议。如有需要，请咨询专业机构或律师。