索尔是南非的货币单位，以ZAR表示，而美元是美国的货币单位，以USD表示。汇率是指一种货币与另一种货币之间的兑换比例。由于汇率会随着市场需求和供应的变化而波动，因此无法给出准确的索尔兑换美元的固定比例。

然而，根据当前的市场情况，我们可以提供大致的索尔兑换美元的汇率。请注意，以下所提供的汇率仅供参考，实际汇率可能会有所不同。

目前，1美元约等于14.5南非兰特（ZAR）。这意味着如果您想将100美元兑换成索尔，您将获得约1450南非兰特。

同样地，如果您拥有1000南非兰特，您将能够获得约69美元。

需要注意的是，上述汇率是根据当前市场情况提供的概略值，并且可能会随时变化。因此，在实际进行货币兑换时，建议您咨询当地的金融机构或货币兑换服务提供商，以获得最准确和最新的汇率信息。