在中金所交易，首先需要了解中金所的相关规定和要求。中金所是中国金融期货交易所，负责监管和运营金融期货市场。以下是在中金所交易时需要遵守的基本步骤和规定：

1. 开立交易账户：投资者需要选择一家经纪商并与其开立金融期货交易账户。开立账户时需要提供身份证明文件和其他相关信息。

2. 学习和了解金融期货：在开始交易之前，投资者应该对金融期货市场有一定的了解。可以通过学习相关书籍、参加培训课程或咨询专业人士来提高自己的交易技能和知识。

3. 制定交易策略：根据个人的风险承受能力和交易目标，制定适合自己的交易策略。这包括确定交易品种、交易时间、买入/卖出时机等。

4. 下单交易：投资者可以通过经纪商提供的交易平台进行交易。在交易平台上，投资者可以输入交易品种、交易数量、买入/卖出价格等信息，并确认交易订单。

5. 风险管理：投资者应该建立适当的风险管理策略，包括设置止损和止盈点位，以及控制仓位大小。这可以帮助投资者降低潜在的损失风险。

6. 跟踪交易情况：投资者应该密切关注自己的交易订单，并根据市场行情和交易策略进行调整。同时，及时了解相关政策和市场动态，以便做出更明智的交易决策。

在进行中金所交易时，需要遵守相关规定，确保交易内容符合法律法规和道德规范。政治、seqing、db和暴力等内容是被禁止的，投资者应当避免在交易过程中涉及这些内容。同时，也应遵守中金所制定的其他规定和规范，以维护市场的稳定和公平。如有违规行为，可能会受到监管机构的处罚或纪律处分。