支付宝记账本是支付宝提供的一款记账工具，用户可以将个人的收入和支出记录在其中，方便进行财务管理。导出支付宝记账本的步骤如下：

1. 打开支付宝应用，并登录到自己的账户。

2. 在首页或菜单栏中找到“记账本”选项，点击进入记账本页面。

3. 在记账本页面，找到右上角的“导出”按钮，并点击进入导出设置页面。

4. 在导出设置页面，选择导出的时间范围，可以根据需要选择自定义的时间段。

5. 在导出设置页面中，选择导出的格式，支付宝记账本支持导出为Excel或CSV格式。

6. 在导出设置页面中，选择导出的内容，确保勾选了需要导出的账目项目，如收入、支出、分类等。

7. 确认导出设置后，点击“确定”按钮，系统将开始生成导出文件。

8. 导出文件生成完成后，可以选择保存到手机的本地存储或者发送到其他应用进行处理。

需要注意的是，导出的内容中不得出现政治、seqing、db和暴力等违法违规内容，支付宝记账本作为一款合法合规的工具，用户在使用时应当遵守相关法律法规，合法合规地记录和管理个人财务信息。